Hat frischer Löwenzahntee Nebenwirkungen?

Eine warme Tasse sanften und frischen Löwenzahntees. Hmm, lecker, wohltuend und beruhigend. Nach einem harten Arbeitstag oder zum Kuchen. Doch wie riskant ist Löwenzahntee? Hat Löwenzahntee Nebenwirkungen?

Generell ist Löwenzahntee unbedenklich. Einzig bei frisch gepflückten Löwenzahn gilt Vorsicht. Die Folgen des rohen Verzehrs können Erbrechen und Magenbeschwerden sein.
Auch Menschen, die an einer Gallenblasenentzündung leiden, sollten auf den Tee verzichten.

Viele gesunde Bitterstoffe

Die im Löwenzahntee enthaltenen Bitterstoffe sind sehr gut für das Herz-Kreislauf-System und wirken sich auch positiv auf Krampfadern aus. Auch Rheuma, Atemwegserkrankungen und Wassereinlagerungen können mit Löwenzahntee behandelt werden.

Löwenzahn gilt als Heilpflanze

Zu ihren Heileigenschaften gehören unter anderem:

  • Sie wirkt harntreibend
  • Appetitanregend
  • Wirkt krampflindernd
  • Hilft bei Blähungen
  • Genauso wie bei Verstopfungen
  • Gut gegen Rheuma
  • Wirkt gegen Fieber
  • Gut für die Leber und Nieren

Leider ist Löwenzahn bislang noch sehr unerforscht.

Löwenzahn enthält neben Bitterstoffen auch Vitamine wie Vitamin A, B, C und D, außerdem Mineralstoffe, Carotine und Fructose.

Gegen einen frischen und leckeren Löwenzahntee ist also nichts einzuwenden.

Nur bei frisch von der Wiese gepflügten Pflanzen ist Vorsicht geboten. Vor allem Kinder sollten nicht in Kontakt mit dem Milchsaft, der sich im Stängel des Löwenzahn’s befindet, in Kontakt kommen.

Durch seine vielen Vitamine und Mineralstoffe mindert Löwenzahntee auch das Herzinfarkt und Schlaganfall Risiko. Es ist also eine gute Ergänzung für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.

Doch was ist die beste Ernährungsform?

Pflanzen sind bekanntlich gesund. Wie Löwenzahn. Es gibt unendliche viele Kräuter, Gewürze, Gemüse und Obstsorten. Sie werden gerne als Heilpflanzen genutzt. Auch sind Pflanzen die perfekte Ernährung für den Menschen.

Durch eine rein pflanzliche Ernährung wird das Risiko für einen Herzinfarkt quasi eliminiert.

Wie genial ist das denn?

Ein langes und gesundes Leben, ein Leben ohne Angst ist möglich durch eine pflanzliche Ernährung. Wenn du mehr darüber erfahren willst, schau` dir am besten jetzt den Artikel 5 unglaubliche Vorteile Veganer Ernährung an!

Chris & Vince
Wir sind Christina und Vincent. Zwei Health Nuts, die ihre Leidenschaft weitergeben und dir helfen wollen ein gesünderes Leben zu führen. Wir wissen welche Probleme auf dem Weg liegen und wie schwer es sein kann, einfach gesund zu sein. Wir waren auch dort. Wir haben uns schlecht, müde und krank gefühlt. Wir hatten wenig Energie und keine Motivation. Wir haben es geschafft unser Leben zu ändern. Uns besser, gesünder und fitter zu fühlen als je zuvor. Verrückte Sachen wie grüne Smoothies gehören nun zu unserem Alltag.