Ist eine Kohlenhydrat und Zuckerfreie Ernährung Gesund?

Zucker ist schlecht. Genauso Kohlenhydrate. Das hören wir immer wieder. Allerhand Ernährung's Gurus, Produkte und Diäten verleiten zu dem Bild, dass Zucker und Kohlenhydrate...

Die Besten Omega 3 Fettsäuren für Hunde

Jeder Hund braucht auch wie wir Menschen essentielle Fettsäuren wie Omega-3 und Omega-6. Da beim Menschen die Wirkung und Funktion von essentiellen Fettsäuren noch...

Was Dürfen Veganer Alles Essen?

Die Frage sollte lauten, was wollen Veganer alles essen, anstelle von was dürfen Veganer alles essen. Simple Antwort alles. Nur sie wollen nicht. Befasst man...
ernährung bei erhöhten cholesterinwerten

23 Einfache Tipps für eine Ernährung bei Erhöhten Cholesterinwerten

Viele Menschen haben zu hohe Cholesterinwerte. Dagegen werden viele Medikamente verschrieben. Ein Milliardengeschäft. Und Cholesterin ist wichtig keine Frage. Bei erhöhten Werten ist das...

11 Gesunde Jodhaltige Lebensmittel Tabelle

Jod ist sehr wichtig für uns. Ein Mangel kann schwere Folgen haben. Deswegen ist es wichtig genügend Jod zu sich nimmt. Hier findest du...

Was sind Ungesättigte Fettsäuren, Gesund oder Gefährlich?

Was sind ungesättigte Fettsäuren, brauchen wir Fettsäuren, worin besteht der Unterschied zwischen gesättigten und ungesättigten? Viele Menschen sprechen von guten oder schlechten, gesunden oder ungesunden...

Wie Viel Milch Produziert eine Kuh?

99 % der Menschen in Deutschland trinken Milch, essen Käse oder konsumieren ein anderes Produkt mit Milch. Doch wie viel Milch produziert eine Kuh?...
Leckere Vegane Bowl

Warum ist eine Pflanzliche oder Vegane Ernährung Gesund für Dich?

Eine pflanzliche Ernährung ist, wie der Name bereits vermuten lässt, eine Form der Ernährung, in der du nur Pflanzen isst. Wow, wer hätte das...

Ist Matjes Gesund, Solltest Du Überhaupt Fisch Essen?

Matjes hat einen Fettgehalt von 12 bis 28 %. Damit gehört er zu den fetthaltigen Fischen. Da ist die Frage, ist Matjes gesund? Matjes...