Ernährung

Leckere Vegane Bowl

14 Unglaubliche Gründe warum die Vegane Ernährung Gesund für Dich ist

In Deutschland gelten 67 % der Männer und 53 % der Frauen als übergewichtig. Es sterben jedes Jahr Millionen von Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Krebs. 60 Milliarden Tiere werden …

14 Unglaubliche Gründe warum die Vegane Ernährung Gesund für Dich ist Weiterlesen

11 Gesunde Jodhaltige Lebensmittel Tabelle

Jod ist sehr wichtig für uns. Ein Mangel kann schwere Folgen haben. Deswegen ist es wichtig, genügend Jod zu sich nimmt. Hier findest du Jodhaltige Lebensmittel, einfach und übersichtlich. Was …

11 Gesunde Jodhaltige Lebensmittel Tabelle Weiterlesen

7 Großartige Gründe Warum Pflanzenfett Gesund für Dich ist

Immer wieder hört man von guten oder schlechten Fetten. Gesunden und ungesunden. Doch wo liegt der Unterschied, was macht ein Fett gesund und was nicht. Hier sind 7 großartige Gründe, …

7 Großartige Gründe Warum Pflanzenfett Gesund für Dich ist Weiterlesen

ernährung bei erhöhten cholesterinwerten

23 Besten Tipps für eine Ernährung bei Erhöhten Cholesterinwerten

Viele Menschen haben zu hohe Cholesterinwerte. Dagegen werden viele Medikamente verschrieben. Ein Milliardengeschäft. Und Cholesterin ist wichtig keine Frage. Bei erhöhten Werten ist das Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle und Krebs …

23 Besten Tipps für eine Ernährung bei Erhöhten Cholesterinwerten Weiterlesen

19 Super Gründe warum Basische Mineralstoffe Gesund sind

Es gibt viele Ernährungsformen in der Welt. Die meisten sind sehr säurehaltig. Säure ist vor allem in tierischen Produkten enthalten. Basische Mineralstoffe wirken dem entgegen. Sie gleichen die Säure aus. …

19 Super Gründe warum Basische Mineralstoffe Gesund sind Weiterlesen

Ist eine Kohlenhydrat und Zuckerfreie Ernährung Gesund?

Zucker ist schlecht. Genauso Kohlenhydrate. Das hören wir immer wieder. Allerhand Ernährungs- Gurus, Produkte und Diäten verleiten zu dem Bild, dass Zucker und Kohlenhydrate schlecht sind. Warum soll das so …

Ist eine Kohlenhydrat und Zuckerfreie Ernährung Gesund? Weiterlesen

Die Besten Omega 3 Fettsäuren für Hunde

Jeder Hund braucht auch wie wir Menschen essentielle Fettsäuren wie Omega-3 und Omega-6. Da beim Menschen die Wirkung und Funktion von essentiellen Fettsäuren noch unzureichend erforscht ist, wissen wir bei …

Die Besten Omega 3 Fettsäuren für Hunde Weiterlesen

5 Unglaubliche Vorteile Veganer Ernährung

Vor 1,5 Jahren hatte ich noch viele Vorurteile gegen die vegane Ernährung. In diesem Artikel zeige ich dir 5 Vorteile veganer Ernährung. #1 Du musst auf nichts verzichten Das war …

5 Unglaubliche Vorteile Veganer Ernährung Weiterlesen

Was Dürfen Veganer Alles Essen?

Die Frage sollte lauten, was wollen Veganer alles essen, anstelle von was dürfen Veganer alles essen. Simple Antwort alles. Nur sie wollen nicht. Befasst man sich eingehender, mit dem was …

Was Dürfen Veganer Alles Essen? Weiterlesen

Wie Viel Milch Produziert eine Kuh?

99 % der Menschen in Deutschland trinken Milch, essen Käse oder konsumieren ein anderes Produkt mit Milch. Doch wie viel Milch produziert eine Kuh? Ob Milch gesund ist oder nicht, …

Wie Viel Milch Produziert eine Kuh? Weiterlesen

Ist Matjes Gesund, Solltest Du Überhaupt Fisch Essen?

Matjes hat einen Fettgehalt von 12 bis 28 %. Damit gehört er zu den fetthaltigen Fischen. Da ist die Frage, ist Matjes gesund? Matjes ist eigentlich Hering. Der Unterschied besteht …

Ist Matjes Gesund, Solltest Du Überhaupt Fisch Essen? Weiterlesen

Was sind Ungesättigte Fettsäuren, Gesund oder Gefährlich?

Was sind ungesättigte Fettsäuren, brauchen wir Fettsäuren, worin besteht der Unterschied zwischen gesättigten und ungesättigten? Viele Menschen sprechen von guten oder schlechten, gesunden oder ungesunden Fettsäuren. Unterm Strich gilt: Je …

Was sind Ungesättigte Fettsäuren, Gesund oder Gefährlich? Weiterlesen

Scroll to Top