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7 Gute Gründe Warum Kaki Gesund für Dich ist

Kakis sind aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitaminen und Mineralstoffen sehr gesund. Zudem strotzen sie nur so vor Ballaststoffen und Antioxidantien. Dadurch eignen sich Kakis gut in der Prävention von Krebs und helfen bei...

19 Einfache Gründe warum Dinkelwaffeln Gesund sind

Dinkel ist eine sehr alte Getreidesorte. Bereits 5000 v. Chr. wurde Dinkel angebaut. Auch heute erfreut sich Dinkel großer Beliebtheit. Dinkelwaffeln bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Neben vielen Ballaststoffen und Kohlenhydraten, enthält Dinkel...

21 Fantastische Gründe warum Rhabarbersaft Gesund ist

Rhabarber sind lange Stängel mit großen, grünen Blätter. Viele meinen Rhabarber sei eine Frucht. Botanisch gesehen gehört Rhabarber allerdings zum Gemüse. Rhabarber erfreut sich großer Beliebtheit und wird vor allem in Form von Saft...

3 Super Gründe warum Lupinenkaffee Gesund für Dich ist

Für viele Menschen ist es ein morgendliches Ritual aufzustehen und einen Kaffee zu trinken. Der Kaffee soll wach machen. Doch normaler Bohnenkaffee hat einige Nachteile. Problematisch ist die Kaffeesäure und das Koffein. Es gibt...

3 Super Gründe warum Entkoffeinierter Kaffee Gesund ist

Gehörst du auch zu den Leuten, die am Morgen einen Kaffee "brauchen", um munter zu werden, nur um dann zwei Stunden später müder zu sein als vorher? Dies liegt daran, dass das Koffein im Kaffee die...

13 Unglaubliche Gründe warum Kaktusfeige Gesund ist

Die Kaktusfeige ist eine leuchtend rote Frucht des Feigenkaktus. Ursprünglich stammt sie aus Amerika, ist jedoch auch im Mittelmeerraum verbreitet. Wer die feste Haut auftrennt, entdeckt ein Gelee-artiges Fruchtfleisch, das süß und erfrischend schmeckt....

5 Super Gründe warum Paranusskerne Gesund sind

Paranusskerne sind ein gesunder Snack für Zwischendurch. Doch die im Regenwald angebaute Supernuss kann noch viel mehr. Aufgrund ihres hohen Selen- und Nährstoffgehalts ist sie gut für Potenz, Herz und Gehirn. Hier sind 5...

5 Großartige Gründe warum Pfefferminztee Gesund ist

Pfefferminztee ist ein gesundes Heilmittel, das in keiner Hausapotheke fehlen sollte. Mit seinem angenehmen Menthol-Duft ist er eine gute Erfrischung für zwischendurch. Doch Pfefferminztee kann noch viel mehr. Hier sind 5 großartige Gründe, warum...

Ist Bismarckhering Gesund? – 5 Gründe auf Fisch zu Verzichten

Die meisten Menschen möchten gesund und lange leben. Sie wollen bewusst auf Ihre Ernährung achten um ihr Leben besser genießen zu können. Niemand möchte krank werden. Und obwohl die Lebenserwartung höher ist als je...

3 Super Gründe warum Maiswaffeln Gesund sind

Wenn der kleine Hunger kommt, möchten wir gerne etwas knabbern, ohne gleich ein schlechtes Gewissen zu bekommen. Viele greifen zu Maiswaffeln, die nur 19 kcal pro Stück enthalten. Doch sind Maiswaffeln gesund? Wir gehen...

Top 3 Gründe Warum Perlgrauben Gesund sind

Du stimmst mir bestimmt zu, dass es wichtig ist gesund zu essen. Um sich dadurch besser zu fühlen und auch ganz einfach gesund zu leben. Viele Menschen wissen jedoch nicht, was gesund ist und was...

11 Gesunde Jodhaltige Lebensmittel Tabelle

Jod ist sehr wichtig für uns. Ein Mangel kann schwere Folgen haben. Deswegen ist es wichtig genügend Jod zu sich nimmt. Hier findest du Jodhaltige Lebensmittel, einfach und übersichtlich. Was ist Jod? Jod ist ein essenzielles...

Algensalat Kalorien – So Viel Steckt im Gesunden Superfood

Wer will nicht gesund sein, gut aussehen und lange Leben. Vor allem im letzten Punkt sind uns die Japanischen und die asiatischen Kulturen voraus. In Asien ernähren sich die Menschen traditionell hauptsächlich von Reis. Eine...

Wieviel Kalorien hat ein Wassereis – Verführerisch Leckere Erfrischung

Wer liebt es Sommer nicht. Es ist heiß draußen, die Sonne brennt, was passt da besser als eine kühle Erfrischung in Form von Wassereis. Ahh erfrischend. So einfach. So lecker. Im Sommer ist es für die...

33 Aller Beste Präbiotische Lebensmittel Liste für Dich

Du stimmst mir bestimmt zu, wenn ich sage, unser Verdauungssystem ist wichtig. Die meisten Menschen haben jedoch eine gestörte Darmflora. Dadurch haben sie Verdauungsprobleme. Verstopfungen, Allergien und verschiedene andere Krankheiten. Die Ursachen für eine gestörte...

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